ハイウェイを運転中、感極まって、路肩に止めて泣きました。
学校でも家庭でも最近行動が悪化してる長男。
5歳なのに3歳児並みのイヤイヤ行動するので、
週末の日本語学校では、補助としてつくことを先生からお願いされてます。
今回これまたひどく、授業終了後、逃げるように学校を出て
帰り道号泣。
自己嫌悪や自信喪失とか色々ありますが、
そんなのに気を取られても問題は解決しないので、
そういう個性なんだと思ったり、
本を読んだり、先生と一緒に行動療法を試しているところです。
でもさ!
学校で補助入ると、
他の子はできてんのにうちの子はできない、
って言うのを目にする機会でもあるので、
今回はポッキリ心が折れました。
落ち込んだって解決しない!と思って意識的に落ち込まないようにしてましたが、
今日はとことん落ち込んで、
明日からはまた違った気分でいこうと自分に許すと、
ブワーーーっと涙が出てきて、
あらあら、結構ためこんでたのねえ、と自分でびっくり。
帰宅後、いつも寝てる(笑)旦那の布団に潜り込んで
愚痴を聞いてもらいました。
(ちなみにその間、バスルームは子どもたちによってぐちゃぐちゃに破壊されてました。)
「今日はデリバリーでも頼もうか。」という夫の言葉に甘えて、
夕食は中華をみんなで食べました。
泣いてちょっとスッキリ。
目が疲れたので、早めに就寝できました。
身体ってうまくできてるなあ。
心身疲れた時は寝ろ、ってことでしょうか。
学校でも家庭でも最近行動が悪化してる長男。
5歳なのに3歳児並みのイヤイヤ行動するので、
週末の日本語学校では、補助としてつくことを先生からお願いされてます。
今回これまたひどく、授業終了後、逃げるように学校を出て
帰り道号泣。
自己嫌悪や自信喪失とか色々ありますが、
そんなのに気を取られても問題は解決しないので、
そういう個性なんだと思ったり、
本を読んだり、先生と一緒に行動療法を試しているところです。
でもさ!
学校で補助入ると、
他の子はできてんのにうちの子はできない、
って言うのを目にする機会でもあるので、
今回はポッキリ心が折れました。
落ち込んだって解決しない!と思って意識的に落ち込まないようにしてましたが、
今日はとことん落ち込んで、
明日からはまた違った気分でいこうと自分に許すと、
ブワーーーっと涙が出てきて、
あらあら、結構ためこんでたのねえ、と自分でびっくり。
帰宅後、いつも寝てる(笑)旦那の布団に潜り込んで
愚痴を聞いてもらいました。
(ちなみにその間、バスルームは子どもたちによってぐちゃぐちゃに破壊されてました。)
「今日はデリバリーでも頼もうか。」という夫の言葉に甘えて、
夕食は中華をみんなで食べました。
泣いてちょっとスッキリ。
目が疲れたので、早めに就寝できました。
身体ってうまくできてるなあ。
心身疲れた時は寝ろ、ってことでしょうか。
コメント
落ち込んでも解決しないかもしれないけど、落ち込む時は仕方ないですよ。
私もたまに、今日は素直に落ち込もう・・、という日があります。
ゆっくり休んでください。
ありがとうございます。しっかり食べて寝た翌日、ばっちり立ち直りました。
敵(息子笑)は手強いので!長期戦で行きます!