4ヶ月もヨガを休むと、
1年かけて鍛えたヨガ筋肉、全部なくなりました。
でも頭は昔できたことを覚えているので、
できないことに戸惑います。
リハビリのもどかしさを実感。
昨日、筋肉をいっぱい使うヨガをしたので、
今日は全身、バキバキです。
しかも病気になったようで、熱が。
こうなると、ヨガで痛いのか、インフルエンザで痛いのか、はっきりしなくて、一瞬焦りました。
でもイブプロフェンでマシになったので、インフルエンザじゃないようです。ほっ。
1年かけて鍛えたヨガ筋肉、全部なくなりました。
でも頭は昔できたことを覚えているので、
できないことに戸惑います。
リハビリのもどかしさを実感。
昨日、筋肉をいっぱい使うヨガをしたので、
今日は全身、バキバキです。
しかも病気になったようで、熱が。
こうなると、ヨガで痛いのか、インフルエンザで痛いのか、はっきりしなくて、一瞬焦りました。
でもイブプロフェンでマシになったので、インフルエンザじゃないようです。ほっ。
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