母乳子育て奮闘記

がんばってます、母乳子育て。

だいぶ痛さはなくなったんですが、「ちゃんと母乳足りてるのかな?」というぬぐえない不安があります。
やっぱり、誕生して4日後に10%以上体重が減ってたって言う事実がトラウマになってて、
いつもはどっしり構えていても、たまーに不安になるんですよね。
次の1ヶ月検診で行われる体重測定まで、まちきれない・・・。
抱き上げたとき、体重、軽くなってる気がするのも不安の一因。
でも小児科医が言った「12時間以内に3回おしっこしてれば大丈夫」っていうノルマ(?)は果たせてるので、大丈夫なはずだと自分に言い聞かせてます。

結構きついのが、夜。
2時間おきに授乳してるんですが、30-50分は授乳にかかるので、気がつくと次の授乳時間がすぐそこ。
たまに30-60分くらい、次の授乳まで時間があるので、その間に睡眠確保しようとするんですが、抱っこしてないとパニック起こすタイプの赤ちゃんなんで、寝かしつけても10分くらいで起きて泣き喚くのです・・・。
あと、ほんとにすぐおなかがすくみたいで、2時間待たないことも多々あります。
旦那さんによる寝て欲しいので、午前0時-2時あたりから私ひとりで子守してるのも、無意識のうちに負担になってるのかしら？

朝は逆に心配になるくらい寝てるんですけどね。授乳のたびに起こすのも一苦労。
なかなかおきないし、起きてもヒステリックに泣くので、落ち着かせているうちにまた寝ちゃうという・・・。

粉ミルクは一日に2回ほど与えるようにしているので、その時は2-3時間寝れるんですが、それが一番長く寝られる時間かな・・・。
後は10分とか長くて30分だもん。

ポジティブなこと。
それは、寝れてないという事実をかんがみると、驚くほどきちんと毎日こなせてるということ。
7時間寝ないと機能できてなかった自分がうそみたいよ！
たぶん、いろんなホルモンが出てるんだろうなー。
ホルモンの力を借りることができない旦那さんは、ほんとうに疲れてて、見ててちょっと心配＆心が痛みます。
ホルモンの力を借りても、たまーに(特に朝方)、ほんとーーーうに疲れちゃうんですけどね。
私は意識朦朧としてくるので、赤ちゃんにベッドで寝てもらって私もちょっと横になろうとするんですが、成功しても10分程度。
よくないんですが、抱きしめたまま双方がうとうとしちゃうことも。

世のお母さんはこういうのを乗り越えてきたんだなーと思うと、尊敬しちゃいます。
私もがんばろー。