もともとミント系が好きなので、夏場にシャンプーとかボディーソープをミント系のにしてたんですが、自分で作れるのでは…とエッセンシャルオイルを購入したのがきっかけ。
ミント系のルームフレグランスやフットケア、スキンケア、自分で簡単にできるようになりました。
冬は、ラベンダーとジェラニウムに切り替えて、ボディオイル作成。
体だけじゃなくて、毛先につけて、ドライヤー乾燥を防げるので重宝してます。
ささっと作れるし、季節や気分によってカスタマイズできるし、香りも自然で気分が悪くならないのがいい！
普通に生活の一部になっています。
ストレス感じた時に、ラベンダーとかジェラニウムの香りを思い出すだけで、ちょっとストレス減るもんね。
ザ・条件付け反応。
そうそう、今日、ルーミーさんが持ってたルームフレグランスを使ったら、人工的な香りで即ノックアウト。
エッセンシャルオイルの自然な香りに慣れていた私には、つらかった…（泣）。
胸やけがひどかったので、喚起した後、ローズマリーとミントを使って香り切り替え。
瞬時に気分が良くなって、アロマテラピーの威力ってすごいなーと舌を巻いた次第です。
もっと活用していこうっとー。
オフィスに、オレンジ系とかミント系持って行こうかなー。
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