2009年1月振り返り

やっと1月終わったんですねぇ。
「あけましておめでとうございます」なんて言ってたのがはるかかなた昔のような気がするんですが、そうか、30日前だったのか。

というわけで、月間目標振り返り。

1. 陶芸再開
2. 通勤時間は資格勉強。
3. 好きな人に2回は電話する。

1．完了！
今月から教室に通ってます。クラスは3月中旬まで。

2．10日位はしたかも？
移動時間に勉強、って言うのはすごくいい考えなんですが、
仕事でオーバーヒートしている頭に、資格勉強は苦行。
ラッシュアワーは本も読めないくらい混むし。
でももうちょっと頑張ってしてみましょう。せめて片道だけでも。

3．完了！
4回電話、1回会いました。


年間目標は

1. 家族・親友の話を心をこめてしっかり聞く。作業の手を止めて。体をそっちに向けて。週1家族ディナー続行。
2. 週3-4日ジムに通う。間違っても1回は行く。
3. 月1-2回はときめく。
4. 4月までに資格を取る。(資格取得後は別の資格勉強を始める。)
5．体重を5-7kg落とす。

1.　90%完了
仕事中はちょっと難しかったけれど、大体はできました。

2.　改善必要。
最初の1週間だけ4日通ったけれど、あとはダメダメ。1週間に1回だけしか行かなかった週が二つ…1月から間違ってるわ。

3.　完了
ときめきまくりですよ(笑)。

4.　改善必要。
4月に取るならもっと勉強しないと！2月第1週に受検登録します！

5.　このまま頑張りましょう。
1月で体重が0.5kg低い状態で安定するようになりました。ちっちゃな一歩だけど、ジムに行って代謝を上げていきましょう～。