最近ジムに行くのをさぼってました。反省。
2週間ぶりくらいに行って、1時間くらい歩いたり筋トレしたりしてきました。
女性にしては、すぐ筋肉がつきやすい体質だと思うんですよ。
だから、筋肉つかないようにセーブしてたんですが、ある時から「ま、いっかー。筋肉ある女性もかっこいいよね。」なんて、あまり気を使わずに負荷を増やしてみたら、わかりやすく筋肉がつきました。
2週間さぼってたのに、すぐ復活するところが怖い…。
普通に二の腕上半分(力こぶ)とか、気のせいじゃなく、たくましくなってる…。
あと、腕を地面と平行に挙げたとき、肩から腕にかけてのラインと、肩の前方にぽこっと出てくる部分が、すごいことになってます。
二の腕上半分じゃなくて、二の腕下半分(いわゆる振袖肉)を引き締めたいのに(;-;)。
はぁ、華奢な女の子に憧れるけど、どんどん遠ざかってるわー。
もういっかー、開き直ってムキムキになってやろうかな←自棄。
2週間ぶりくらいに行って、1時間くらい歩いたり筋トレしたりしてきました。
女性にしては、すぐ筋肉がつきやすい体質だと思うんですよ。
だから、筋肉つかないようにセーブしてたんですが、ある時から「ま、いっかー。筋肉ある女性もかっこいいよね。」なんて、あまり気を使わずに負荷を増やしてみたら、わかりやすく筋肉がつきました。
2週間さぼってたのに、すぐ復活するところが怖い…。
普通に二の腕上半分(力こぶ)とか、気のせいじゃなく、たくましくなってる…。
あと、腕を地面と平行に挙げたとき、肩から腕にかけてのラインと、肩の前方にぽこっと出てくる部分が、すごいことになってます。
二の腕上半分じゃなくて、二の腕下半分(いわゆる振袖肉)を引き締めたいのに(;-;)。
はぁ、華奢な女の子に憧れるけど、どんどん遠ざかってるわー。
もういっかー、開き直ってムキムキになってやろうかな←自棄。
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