スイマーズハイ

新ケースの心理的負担がまだ尾を引いています。
もともと長期疲労感が続いていたところに、がつんと手ごわいケースがやってきたので、完全に圧倒されたようです。

こんなの初めてだ。

ここだけの話、拒否感まででてきて、「いや、これは仕事！」ってねじ伏せて頑張ってる状態です。
仕事のこと考えてると、なんか怒りの感情までわいてきて。
こういうの逆切れっていうんでしょうねえ。

泳ぎながら、仕事のことを考えて、
「ああ、いやだなー、あれもこれもしないといけないし、なんでこんなにイヤなんだろう・・・。」と自己分析しても、逆効果。

うがー！
発想転換！
ええい、抑えるのがうまくいかないなら、発散してやるー！
泳いでやるー！
うがーーー！

暴れるような本気クロール（笑）。

がむしゃらに泳いでいる間に、気分が高揚してきて、
イヤダイヤダと逃げ腰だった自分が、
「やってやるー！絶対明日、あれとあれとあれ、やりとげてやるー！」
と、異様にやる気になっていたのでした。

運動って気持ちの安定＆高揚にいいっていうけど、ほんとなのねー。
と思いながら、ばっさばっさ泳いできました。

わおーん、また泳いでやるー！！