外でバスを長い間待っていたので体が冷え切ってしまって、
ジムに行って水着に着替えても震える状態。
このまま水に入るなんてとんでもない。
そう思って泳ぐ前にサウナに。
あったかいなーとゴキゲンになっているうちに・・・寝てました（笑）！
うっそー、寝ますか、サウナで？
15分くらいは寝てたのでは。
最近の寝不足がたたっていたとはいえ、よっぽど疲れてたのね。
でもあまり汗をかいてなかったので、かなり体が冷え切っていたようです。
その後すいすい泳いで、心地よい疲労感。
やっぱり水泳は楽しいなー。
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