毎日、ハッピーだったことを5つ見つけると精神衛生上いいらしいです。
ということで、やってみます!
1.おいしいご飯を食べたこと
2.親切な見知らぬおじいちゃんが「がんばってね」といってくれたこと
3.人助けができたこと
4.いいことがあった人にきちんとおめでとうがいえたこと
5.新生活に向けたの準備が一歩進んだこと

5つじゃ足りない〜。
いいんです、些細なことでも!
がんばるぞー!

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